【❤ハッピーバレンタイン企画のお知らせ❤】
これ以上太らないために、いつも食べ方を気にしていませんか？ㅤ
いろんな情報があふれているダイエット、何を食べればいいのか、どんな食生活を送ればいいのか。
いろいろやっても体重が戻らないあなたのために、【ダイエットがうまくいく食べ方セミナー】を無料で開催しま～す😀
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ダイエットでは
食事を制限する「引き算」をやってしまいがちですが、私がお伝えする食べ方は「足し算」と「引き算」のいいとこどり！
おいしく食べながら順調にうまくいく食べ方なんです。外食でもコンビニメニューでもズボラ女子でも料理苦手でもOK👍
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私はこれを【鉄板の法則】と呼んでいて、「食べることに楽しみながら、いつの間にか続けている」という、たくさんの方が実践できた太りにくいカラダのための食べ方なんです👍
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2016年からオンラインでダイエット食事指導をしている私が伝えられることをセミナーにまとめました。
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💕このセミナーがオススメの方💕
✅ちゃんとした知識が欲しい
✅夜だけごはんを抜いているのに瘦せない
✅リバウンドを繰り返している
✅これ以上、太りたくない
✅間食がやめられない
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💕このセミナーで得られるメリット💕
✅太りにくい食べ方がわかる
✅ひと目で食べる量がわかる
✅外食でもバランスがわかる
✅理想体重をキープできるようになる
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💕このセミナーの内容💕
①ダイエットが続かない原因
②何を食べればいいの？
③どのくらい食べればいいの？
④もう迷わない！食べ方のコツ
このセミナーが少しでもあなたのお役に立つとうれしいです^^
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【開催日時】
○1月12日（水）13時
○1月13日（木）13時、20時🈵
○1月14日（金）10時🈵、13時
○1月15日（土）16時、20時🈵
※セミナー時間は【60分】予定
日程のご都合が合わない方は申込みフォームにてご希望の日程をお知らせください。
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【開催】ZOOM
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【受講料】無料
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【特典】ご希望の方のみ個別相談60分
せっかくの機会なので、皆さんのお悩みを聞いて、専門家の私から伝えられることを増やせればと思っています。
(個別相談は別途日程を組みます)
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【定員】各回「限定３名」
お申込みフォームはコメント欄にあります🥰
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https://forms.gle/G9CAMYBWG66hnrcD8