おうち薬膳

料理教室スタジオソラ 薬膳料理

小難しい印象の薬膳料理を手軽に学べるレッスン

スタジオソラの看板レッスン「おうち薬膳」は、近所のスーパーやカルディで売っている身近な食材だけを使った家庭薬膳です。料理初心者の方でも作りやすいので入門編として役立ちます。食材の性質、性味など解説つきでおいしく賢く学べます。毎日の食事で身体の悩みを解決しましょう!

メニューの一例

  • 家庭版サムゲタンと水キムチ
  • 豆乳担々素麵ときざみ茄子のお浸し
  • アスパラリゾットとうこんのマッシュポテト

■約120分/3,500円~/定員4名

■プライベートレッスンをご希望の方は通常受講料2倍でお受けします。

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