ダイエット・ヘルシー料理

料理教室スタジオソラ

健康的にダイエットしたいなら

ダイエット食事指導の経験から食べても太りにくい身体作りを目指すメニューです。なぜ、ダイエットにいいのか、理論的に学べるレッスンです。

メニューの一例

  • おからのおかず3品
  • サバ缶のおかず3品
  • メタボ解消!ワンプレート

約120分/3,500円~/定員4名

■プライベートレッスンは通常受講料の2倍となります。

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