コンセプト

ご挨拶

スタジオソラはひとり一人の個性と向き合い、その人の理想や目的に合わせた料理教室や運動教室、セミナーが「オンライン・ZOOM」で受講できる、新しいタイプのオンライン教室です。

健康美容の秘訣はバランスのよい食事です。しかし、食事だけでは限界があるでしょう。運動だけでもまた然りですね。ならば、食と運動を両輪に、実益につながる知識もあわせて、颯爽と歩き出せるライフスタイルを作ってみませんか？

これがスタジオソラ流のインナービューティー、そう、内側美人をつくる方法です。

ウィズコロナの時代、自宅にいながら自分磨き、健康と美容のためのに楽しんでいただけるレッスンをご用意します。

オンラインZOOMを使って、ひとりでも多くの方に喜んでいただけるよう、楽しんでいただけるよう、日々進化していきますので、どうぞよろしくお願いします。

スタジオソラ主宰　おがた なおこ

特徴

スタジオソラの受講生は、20代から80代まで幅広い年齢層の方々がいらっしゃいます。料理初心者はもちろん、主婦歴長い方、男性の方の受講も歓迎します。オンラインは場所の壁がないので、全国どこからでも受講することができます。

7つのメリット

1. 家庭向けのおうち薬膳が学べる。
2. パンと料理がいっしょに学べる。
3. 魚料理、魚のさばき方が学べる。
4. 料理の基本が学べる。
5. 調理道具の使い方が学べる。
6. ダイエットや栄養、薬膳の基礎知識が学べる。
7. すき間時間でできるストレッチが学べる。