健康と美容に役立つ食の専門家

おうちで資格♪　オンラインで学べる♪

健美食スタイリスト養成講座

受講受付中！

健康と美容に役立つ、食の専門家！

健美食スタイリストとは、健康と美容に役立つ食の知恵、料理の基本スキルを学び、身近な方やお客様に合う具体的な健康アドバイスや料理アレンジを提案できる人、伝えられる人です。

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こんなお悩みありませんか？

これから食や料理の仕事がしたけど、自信がない　(20代　会社員)

レッスンの価値を高める何かが欲しい　(30代　ヨガインストラクター)

リピーター・固定客を増やしたい　(40代　セラピスト)

利用者様の健康や食事のアドバイスが苦手　(50代　介護職)

丈夫な肌を作るために食の提案できたらいいのに　(40代　エステティシャン)

体力とかケガとか、長く続けられるか不安がある　(30代　スポーツトレーナー)

健美食スタイリストとは、健康と美容に役立つ食の知恵、料理の基本スキルを学び、身近な方やお客様に合う具体的な健康アドバイスや料理アレンジを提案できる人、伝えられる人です。

例えば、野菜が好きだし身体にいいことは分かっているけど、魅力をうまく伝えられず歯がゆい思いをしたことはありませんか？

私たち人間は、知識を知っているだけでは理解できません。自ら野菜のメリットを実感し、自分のことばで伝えることができて、はじめて理解できたことになります。

そして、もうひとつ大事なことは、相手を理解して、その方が求めていることをその方の目線で使えること。一方通行にならず、専門的なことなのに、とても分かりやすく伝えることができるなんて素敵だと思いませんか？

きっと、たくさんの方に喜んでいただけるはずです(^^♪

さぁ、あなたも健康と美容に役立つ食の専門家になって、身近な方やお客様から喜んでいただきましょう！そして、自分自身も名実ともに健康でキレイにスキルアップ！豊かなヘルシー&ビューティーライフを過ごしていきましょう！

\ この講座の特徴 /

• 講座に参加して終わり、聞いてよかったぁ～、ためになったぁ～だけではなく、ワークや課題に取組み、手を動かしながら学ぶ実践型。
• インプットとアウトプットで何度も繰り返し受講できる。
• オンラインツールを利用し、質問や疑問がタイムリーに解決できる。
• 仕事にも実益にもなる食の基本スキルが短期間で身につく。
• 健康と美容に役立つ知識を多くの方により具体的に伝えることができる。
• 認定講師の個別コンサルが受けられる。
• 受講延長制度で最大６カ月学べる。
• 有資格者は専用サイトでご紹介（ご希望の方のみ、顔写真やブログなど掲載）

\ この講座で得られるメリット /

食や料理の仕事で起業・副業できる　　(会社員)

食生活のアドバイスもして単価アップできる　(ヨガインストラクター)

指名をもらって固定客を増やせる　(セラピスト)

利用者様に喜んでもらえる　(介護職)

お客様の肌に合わせた食べ物の提案もできる　(エステティシャン)

運動と食の両方を教える先生になれる　(スポーツトレーナー)

食や料理の仕事で起業・副業できる

食生活のアドバイスもして単価アップできる

指名をもらって固定客が増える

利用者様に喜んでもらえる

お客様の肌に合わせた食べ物の提案もできる

運動と食の両方を教える人になれる

講座概要

テーマ1　７つの栄養と組合せ

栄養の基本的な特徴だけでなく、具体的な食材を知り、効率よく栄養が吸収できる組合せが分かります。

テーマ2　基本の調味料

基本のさしすせそ+α。それぞれの原材料を知り、身体にやさしい調味料を選ぶ目利き力がつきます。

テーマ3　ハーブ・スパイス

身近なハーブ・スパイスの特徴や形状などの基本知識と簡単なアレンジ法を知り、使いこなせるようになります。

テーマ4　食品保存と冷蔵庫整理

食品ロス削減の観点から、ムダにしない食品の保存法(冷蔵・冷凍)、冷蔵庫整理のコツが分かり、時間とお金を節約できます。

テーマ5　料理の基本

炒める、焼く、蒸す、揚げる、茹でるなどの調理法や食品ロスを減らす野菜の切り方などを実践して学び、献立作りに活かせます。

テーマ6　盛りつけ

料理の見た目を左右する盛りつけ。基本のポイント３つを学び、ビフォーアフターの違いが実感できます。

こんな経験ありませんか？

一般的な通信講座は・・・

こんなデメリットを解決できるのが、ライブレッスンのオンライン講座です！

受講スタイル

・オンライン講座（ZOOM利用）

月2回（1回90分～120分予定）

パソコン、スマホ、タブレット

Wi-Fi環境推奨

コロナ感染症の影響により、通学コースは中止とさせていただきます。

受講期間

標準３カ月（延長制度あり）

受講料

講座説明会または個別相談に参加された方に、特別なご案内をさせていただきます。

講座説明会

参加費　無料

LINEにご登録いただいた方は、無料で参加できます。

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さらに！資料請求いただいた方には「4種類のごま油」サンプルもプレゼント！（数量限定のためなくなり次第、終了です）

・教材

オンライン教材、書込み式テキスト

講座開始３日前までにお送りします。

課題と認定

• 1カ月に1回課題提出
• 認定講師の個別コンサル（フィードバック）
• 認定試験（70点以上で認定）

\ こんなコースもあります！ /

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講師のご紹介

講師　おがたなおこ

体調変化に悩んでいた会社員時代に痛感した言葉「体は食べものからできている」以来、食生活を見直し、食材の知識を深めながらアシスタント経験を経て、2017年料理教室開業。年間最大600名に料理指導を経験。

・テレビ出演、レシピコンテスト受賞多数、自治体メーカー講師、ダイエット食事指導

・好きな野菜は枝豆、好きな果物は桃

講座事務局

健美食スタイリスト養成講座事務局

Studio SO-LA／スタジオソラ

メール：168and4@gmail.com

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