コレステロールセミナー

スタジオソラ 健康セミナー

脂は油で制す!

自身の高コレステロール体験をもとに善玉、悪玉、中性脂肪のこと、脂質の役割と影響、アブラとの上手なつき合い方などが学べます。

何かと悪者扱いされるコレステロール。大切なのは脂肪酸のバランスです。必要な知識を学んで毎日の食事に活かしましょう!おすすめ簡単レシピの試食あり。

■約75分/2,500円

■プライベートレッスンをご希望の方は通常受講料2倍でお受けします。

■個別カウンセリングをご希望の方は30分5,000円で承ります。セミナー申込時にお申し出ください。

 

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