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【追加開催】ダイエット食べ方勉強会やります!

秋の桜と書いて「秋桜・コスモス」キレイですね~^^

先月開催した、ハッピー・ハロウィン企画「ダイエット勉強会」

ご要望により追加日程が決まりました。

コスモスのように、たくさんの方がもっともっとキレイ&ハッピーになるために、オンライン勉強会をやります!

 

ダイエットがうまくいかないお客様からいただいた共通の悩み😫

『太ったな、と思ったとき、何を食べたらいいのか、どのくらい食べたらいいのか、いつも食べ方に悩む・・😫』

 

あなたも

太らないために、いつも食べ方を気にしていませんか?

何をどう食べたらいいのか分からない、万年ダイエッターのあなたのために【ダイエット食べ方勉強会】を無料で開催します。

 

ダイエットでは、食事を制限する「引き算」をやってしまいがちですが、私がお伝えする食べ方は「足し算」と「引き算」のいいとこどり!

おいしく食べながら順調にうまくいく食べ方なんです。例え、ちょっと暴飲暴食をしてしまっても(笑)

リセットできるようになりますよ^^

 

私はこれを【鉄板の食べ方】と呼んでいて「食べることに楽しみながら、いつの間にか続けている」という、たくさんの方が実践した、太りにくいカラダにするための食べ方です。

2016年からオンラインでダイエット食事指導をしている私が、伝えられることを勉強会にまとめました。

 

💕この勉強会がオススメの方💕

・食べながら健康的にやせたい

・この食べ方でいいのかな、といつも悩んでしまう

・リバウンドした悲しい経験がある

・これ以上、太りたくない

 

💕この勉強会で得られるメリット💕

・太りにくい食べ方がわかる

・理想体重をキープできるようになる

・ひと目で食べる量がわかる

・生活習慣病の予防ができる

 

💕この勉強会の内容💕

①ダイエットが続かない原因

②何を食べればいいの?

③どのくらい食べればいいの?

④代謝が落ちた・・を克服する方法

⑤もう迷わない!食べ方のポイント

 

私がこの食べ方をお伝えした方は、2カ月で▲4.2㎏とか、▲7.2㎏のダイエットに成功してるんです^^

この勉強会が少しでもあなたのお役に立つとうれしいです♪

 

【開催日時】↓ 日程増やしました^^

  • 11月7日(日) 14時(残席1)
  • 11月9日(火) 14時

日程のご都合が合わない方は申込みフォームにて、ご希望の日程をお知らせください。

※勉強会の時間は【90分】予定

【開催】ZOOM

【受講料】無料

【特典】ご希望の方のみ個別相談60分

せっかくの機会なので、皆さんのお悩みを聞いて、専門家の私から伝えられることを増やせればと思っています。

(個別相談は別途日程を組みます)

【定員】各回3名まで

申込みフォームはこちらから

 

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